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患者提问

1岁4个月宝宝有什么好的食谱呢?

我发现我家的宝宝都不怎么喜欢吃我做的饭菜,各位宝妈们有什么好的食谱,望能指点指点
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    我宝宝也是14个月,是个挑剔的孩子,以前我是从来不下厨房的,现在慢慢也在学习做菜,下面几个食谱你试试看,希望你宝宝会爱吃。

    1.葱油鲈鱼:鲈鱼洗净,淋少量料酒蒸8分钟左右熟了装盘,撒上葱花、姜末;食用油烧热淋在鲈鱼上,然后淋上适量生抽、放适量盐即可。

    2、菠菜汪刺鱼汤:汪刺鱼翻炒熟了之后加水放入姜片加水煮开,再加入焯水过的波菜(菠菜一定要记得稍稍切碎一下,焯水,去除草酸)煮8分钟放盐即可。

    3、筒骨芋奶汤:筒骨加上料酒、姜片先压30分钟,再放入去皮的芋奶压10分钟,放盐即可。

    4、山药粥:大米100克,山药50克,加适量红糖(不能太多,腻,稍稍点甜味就好),放水压15分钟。

    5、土豆鸡肉粥:大米100克,鸡肉适量,放盐加水压10分钟即可。暂时想到的就是这些了,希望能帮上你。如果宝宝和你都喜欢记得选为最佳答案哦!谢谢喽

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