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觉得自己有精神幻想症

女20。我经常会觉得身边有鬼。而且眼前和脑海都能显现景象。不敢睡觉。做噩梦。经常到天亮才睡。能幻想鬼就在眼前、身边。这是什么原因

提问时间：2020-02-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的情况是心情紧张，建议，避免看一些较为恐怖或惊险的影象作品。睡觉前不要吃刺激性的饮料和茶水。放松心情将心中的压力或恐惧找个人倾诉下。
可以吃些谷维素和维生素B试试。祝顺利！

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