医生我最近皮肤上出了好多红斑

病情分析：你好，非常高兴能够帮助你解答问题，根据你所描述的情况。请问全身是成团的斑块吗？如果是考虑是荨麻疹的多，采取抗过敏治疗。

指导意见：建议平时注意休息，避免劳累，熬夜，注意卫生，勤洗澡勤换衣服，保持皮肤干燥之清洁，现在有皮疹，建议以抗过敏治疗为主，平时清淡饮食，多吃水果蔬菜，禁食辛辣生冷油炸煎等刺激性食物。