最近这几天总是想喝水，但不尿频

你好，最近天气炎热出汗较多身体缺水可能是导致口渴的原因，出汗过多可以出现虽然喝水多但尿量不多的情况。天气炎热，多喝水是有一定好处的。

头部不舒服，是不是天气炎热吹空调或风扇时间过长导致，注意不要在空调或风扇下直吹。注意多注意，多吃一些水分多的水果蔬菜，如果头部不适的症状加重或持续，建议到医院检查。