根据你提供的情况，考虑您存在咽炎发生的可能，秋冬季节气候干燥，容易导致咽喉干痒，咳嗽等症状。建议合理膳食，避免辛辣刺激食物的摄入，尽量多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
室内适当应用加湿器，能够缓解症状。
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