倒行对糖尿病人的好处

倒行会比较多锻炼到腰背肌，对腰疼应该是会有些帮助的，不过得是针对腰背肌的问题才行。糖尿病人在运动类型的选择上则应该考虑运动不能太过激烈了，强烈的刺激对影响血糖和血压，对糖尿病的治疗是不利的。

运动还要注意控制运动节奏和时间，要求锻炼到位，但不能感觉到疲劳感。必要时还要准备一些稳定的血糖药物和一些营养食物，适量灵活的调整自己血糖。