小儿缺铁性贫血可以吃豆腐。您好！小儿缺铁性贫血日常饮食多吃一些富含铁和维生素C的食物如动物血、牛肉、瘦肉等红肉、木耳、芝麻、菠菜等，可以多吃鲜枣、猕猴桃、橙子等补充维生素C，以利于铁的吸收。
动物肝脏里面也含有丰富的铁，每周可以吃一次。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
