如何排出尿酸

尿酸的增高是由于饮食嘌呤代谢的异常和尿酸排泄减少造成的，还有一个原因就是遗传引起的，如果不注意控制，会造成痛风的产生，可以做血尿酸常规检查，男性在417以内，女性在357以内是为标准血尿酸值，如果不慎引起尿酸增高，要注意合理饮食，如多吃碱性食物，少吃肉类、酒类，豆类。

多喝水促进尿酸排泄，或口服小苏打来改善体内酸质。