你做了盆底复健什么感觉，我前壁膨出厉害，但是我家不在县城，去一次好麻烦。现在五十天了还没去。具体做法是什么，就是让你缩肛门吗？
我在家自己收了几下都快便秘了。我前壁膨出严重就是因为产后便秘了二十几天。用了二十几天开塞露，后来自己排便使劲可大了。
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