请问我16岁男，为什么一到下午和晚上就尿频

病情分析：您好，根据您的叙述，您目前很有可能是手淫引起的上述症状。指导意见：根据您的症状，建议您注意休息，注意保暖，多喝水，加快排泄，合理饮食，荤素搭配，忌辛辣刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体素质。

尽量避免手淫这种不良嗜好。祝您健康。以上是对“请问我16岁男，为什么一到下午和晚上就尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！