肾虚，阴阳两虚的症状都有

你好，肾虚的病变发生，多因手淫过度，房事频繁，不洁性接触，工作劳累，生活欠规律，睡眠不足等因素建议要养成良好的生活习惯，避免不洁性接触，减少房事，饮食上多吃些温补肾气的食物，如山药，枸杞子，核桃，羊腰子等，并口服肾宝合剂，锁阳固精丸，六味地黄丸，金贵肾气丸等药物调理。