智力障碍吃肉好不好

智力障碍一般是可以吃肉，但是要少吃，不要去多吃，可以给患儿多吃点深色绿叶菜，蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。

而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。