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血压血糖血脂偏高吃什么

前段时间感觉总是头晕就是检查身体，医生说我有高血压的症状，同时血糖血脂都偏高。建议我在饮食上药注意一些，可是我这种情况下平常该吃什么啊？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压属于三高症的一种,是中老年人常会患得病症之一.治疗血压高的方法是吃降压药控制血压,可以防止血压持续升高。平常可以食用一些新鲜的水果和蔬菜,瘦肉,淡水鱼,鸡蛋清,淡水鱼应该就适合你吃.草鱼,鲤鱼,鲢鱼,黑鱼,清江鱼等都是淡水鱼。

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