不洗澡的危害，洗一次会不会有什么危害？

肥皂洗澡容易导致皮肤干燥，洗一次没有什么很大的危害的，平时需要做好皮肤的滋润保湿作用，可以在干皮部位涂擦尿素维生素E乳膏，平时洗澡时注意避免使用刺激性强的香皂或者沐浴乳，冬天在保证皮肤干净的前提下减少洗澡次数，一周最好能不超过两次，平时注意保持室内湿度，使用空调的情况下，尽量配合使用加湿器。

多吃青菜和水果，保持充足的睡眠。