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月经走后减肥四个时期是哪四个

我听说月经期间不能减肥，但是月经走后有四个时期很好减肥，我想知道是哪四个时期？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经后中医减肥这没有科学道理的，应该选择科学的减肥方式，这样有利于身体的健康，而且不容易反弹，在饮食当中一定要做到饮食有规律，要做到少吃多餐，多吃富含维生素比较多的食物即可。

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