出现腰痛，可见于多种疾病引起，一般多见于腰椎疾病，肌肉损伤，劳累，肾虚等导致。可以到医院中医科检查一下，看是否有肾虚等疾病，根据检查采取药物进行治疗。
平时要注意休息，避免劳累，不要长时间弯腰工作。另外要注意减少性生活次数，避免过度进行性生活。
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