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孕妇上火吃什么降火快？

怀孕5个月，最近有些上火，嗓子疼，大便不畅，不知道孕妇吃点什么食物降火快，或者能吃什么药物降火吗？请医生尽快帮忙解答。十分感谢！

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好！怀孕期间是很容易上火的，因为我们在孕育宝宝时所需要的营养成分肯定会越来越多，稍有不注意就会引起上火，导致便秘，平时要注意多吃一些清消淡易消化的饮食，比如小米粥，还要多吃些新鲜的水果蔬菜，比如波菜、油菜、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等，营养搭配要合理，饮食均衡，祝您和宝宝健康！

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