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懒人减肥一天常站着会不会变瘦。站着屁股和

懒人减肥一天常站着会不会变瘦。站着屁股和大腿会不会瘦。按我问题回答，不用说多余的。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：您好，针对您不乐意吃药且很少有时间运动的情况，在这里，我给您提一下建议：每次就餐前至少要喝1杯水，早餐应吃得简单一些，意见建议：每日少食多餐，还有一点，时间总是可以抽出来的，您可以不用专门安排时间做运动，但要知道简单的运动总比不运动好

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