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患者提问

最近学习很累,压力比较大,应该喝什么奶粉对身体更有

最近学习很累,压力比较大,应该喝什么奶粉对身体更有帮助,偶尔会腰酸,身上痛。我是女生
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你的情况可能是劳累过度导致的,我建议吃点核桃粉,奶粉也可以,但是仅仅也就是补充营养,多吃蔬菜水果,早睡早起,避免熬夜劳累,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,心态放好,可以适当运动锻炼,作息规律,多泡泡脚,眼保健操等注意放松,希望你能满意

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