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出现了脱发怎么治疗呢？

健康咨询描述：每天早上起来在枕头上面都有很多的头发，不能使劲的抓头发，尤其头顶的位置，头发稀少很多，吃过药物但是没有作用，最近也很上火，不晓得脱发要怎么做能够改善我脱发的问题。想得到怎样的帮助：脱发怎么治疗呢？

提问时间：2021-09-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，出现脱发要养成按摩头部的好习惯每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。
合理调整饮食结构平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素Ｂ的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅

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