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孕妇前三个月注意事项有哪些

本人最近几天被查出怀孕了，家里人都很重视这点事，让我多多注意身体，我没怀过孕，不知道怀孕后该做些什么。听说前三个月不好好养好，胎儿会保不住。想问下怀孕前三个月注意事项有哪些？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月属于最危险的时期，此时胎儿还没有发育成型，在平时需要注意休息，避免熬夜和劳累。饮食宜清淡易消化，多吃高蛋白高维生素食物如蛋类，鱼类，禽肉类等，多吃新鲜蔬菜和水果，可少量多餐，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。

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