你好。骨折的愈合是需要一定时间的，正常情况下骨折后42天就可形成较牢固的骨性连接。对于你的情况可以在床上进行膝关节的屈伸运动，多做踝关节的功能锻炼。
可以采用烤电、热敷、按摩等方法，促进关节功能的恢复。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
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