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怎样能够缓解眼睛疲劳

我二十三岁有近视每天上班带眼镜看电脑或者文件看电视也是要挨的很近才看的清楚一天下来眼镜特别疲劳要怎么样才能缓解疲劳

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补充叶黄素是预防或改善视力下降，指导意见改善眼疲劳的有效方法。及时补充叶黄素可以消除。

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