牙结石怎么治疗，有生活小妙招吗

首先需要明确牙结石形成的原因。牙结石是由于食物残渣积聚而形成的硬块。会对牙龈产生刺激压迫。往往和存在刷牙方法不正确有直接关系。

牙列不齐也是引起牙结石形成的原因，牙列不齐导致刷牙时个别部位无法清洁的情况而形成牙结石。多吃点蔬菜粗纤维食物也对牙齿有一定的清洁效果。

平常注意正确的刷牙方法是有效防止牙结石形成的关键。配合使用牙线对牙缝进行清洁。