病情分析： 你好，你这多是脾胃气虚引起的，气虚不摄血就会引起少量的出血意见建议：建议用补中益气汤加以调理。另外，饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。
可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
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