反复上呼吸道感染,可不可以吃薏米

反复上呼吸道感染,可以吃薏米。合理搭配饮食，多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物，同时补充膳食纤维；减少咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品以及辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物，尽量少摄入烟熏，腌制，生冷食品；忌抽烟、喝酒、低盐饮食。薏米含蛋白质及氨基酸，维生素A、B

1、B

2，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓功效。