补锌的水果有很多，比如：
1、鲜枣。不仅能够补锌，还能够补铁。孕妇适当食用对于自身以及胎儿都有所帮助。
2、苹果。苹果富含多种微量元素。
3、香蕉。香蕉富含锌，铁等各种微量元素，还富含维生素A。
4、杏子。但是需要注意的是，过量食用杏子可能会造成胃酸的情况。
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