您好戏根据您所说的情况，当归党参，因为是中药，所以不建议您天天喝，建议您可以几天喝一次为宜，否则反而会不利身体的。
建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！
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