最常见的原因是原发性的鼻出血即血管因轻微的刺激而破裂如大力送鼻涕擦鼻撩鼻或打喷嚏.其他撞伤如跌倒或被拳头打面部都可以引至鼻出血.血凝固的疾病如血小板不足.反而一般人联想起的血压高不是原因.在高压高的病人中鼻出血的机会率和常人一样但如果真的流鼻血时则比严重。
流鼻血时一般人都习惯於将头向后仰鼻孔朝上认为这样做可以有效止血其实是错误的如此做只是眼不见血外流但实际上血还是继续的在流--在向内流.流鼻血时后仰的姿势有下列的坏处:会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部并无真正止血效果.咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐.出血量大时还容易吸呛入气管及肺内堵住呼吸气流造成危险.正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势使已流出的血液向鼻孔外排出以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。
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