距骨骨折可以吃黑豆。你好，黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。
豆类都含有丰富的钙元素，对骨骼的回复都有利，所以可以吃黑豆。
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