你好，你这种情况得话，可能是属于眼疲劳的情况，平时的话注意用眼的卫生，可以用些珍视明眼药水之类的。看书的话，不能时间太长，看累了的话，然后再休息一会儿。
如果看书看的时间比较长的话，可能会引起眼睛的疲劳之类的，所以还是要注意下用眼保健的情况。,
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