问题分析:您好,根据您所提供的情况,结合您的年龄,您的阴茎增长还有很大空间,平时注意饮食均衡,多食用牛肉,羊肉等优质蛋白食物,穿着宽松内裤,有包茎要及时治疗。意见建议:按摩手法有很多,原则是轻柔,舒适为度,当然绝对不能手淫过度啊自我按摩改善男性性功能的方法是:
一、按摩涌泉100次,每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
二、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
三、患者按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,按摩三分钟。然后可以点按三阴交,曲骨穴,足三里,关元,肾腧穴,每次选2个穴位,每个穴位点按1到3分钟即可,坚持下去哦
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