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跑步后晕倒怎么回事

我是一个爱锻炼的男人，但是在前天早上的时候，我再像往常一样锻炼和运动，但是在我跑步之后，我竟然晕倒了，我想知道跑步后晕倒是咋回事？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

跑步后晕倒考虑是由于过度运动所引起的低血糖出现了一过性眩晕的症状。在平时应多吃易消化营养丰富的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的食物，同时应适当的运动，运动量不要过大。

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