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问患者提问

鸡蛋羊肉能一起吃吗？中午妈妈做了羊肉，吃过羊肉又想吃鸡蛋但是哥哥说。

中午妈妈做了羊肉，又炖了几个鸡蛋，吃过羊肉又想吃鸡蛋但是哥哥说，羊肉不能和鸡蛋一起吃，可妈妈说没有事，我想问问鸡蛋羊肉能一起吃吗？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡蛋和羊肉可以一起吃，没有禁忌，不要吃得太多，所以不要担心平时的饮食不应该太单一，或者要有均衡的营养，适当的锻炼也是非常重要的。
身体本身具有多种食物、阴阳互补的自然协调能力。羊肉不宜过多，可加重胃肠道的负性消化。

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