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头皮老是出油怎么办

本人，性别女，今年23岁了。我以前自己三天洗一次，头发还总是很油，现在自己就是隔一天洗一次，头皮老是出油怎么办？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

建议饮食易清淡，禁食油腻辛辣刺激食物，保持充足睡眠，避免熬夜。可以选择碱性洗发液洗头。如果通过规律作息，饮食控制后头发不能改善，可以去医院抽血检测一下肝功能，肝代谢异常也会导致皮脂腺分泌丰富，皮肤呈油性。

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