感冒鼻塞口呼吸

鼻塞是鼻部常见的局部症状.具有鼻塞症状的疾病较多,绝大部分鼻塞属于局部炎症,表现为交替性或间歇性,同时伴有涕多,嗅觉减退,这些疾病都不很严重,一般可以自行处理；

如发现鼻塞伴有涕血,头痛等症,并进行性加重,应提高警惕,及时到医院检查是否存在鼻腔的肿瘤.指导意见鼻塞家疗5法严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒.外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼.现介绍鼻塞家庭疗法5种.①煎熏法将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.②填充法将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错.③侧卧按摩法左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除.④热敷法用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴,大椎穴,鼻塞可解.⑤变位法这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡