中暑怎么办最快最有效

中暑的话根据情况不同治疗方法不同，并没有最快的治疗方法。 首先要脱离高温、高湿的环境，马上转移到通风、凉爽的环境下，为中暑者及时补充水分和盐分或药物治疗

1、中暑的早期只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心，要及时让病人脱离暑湿的环境，到阴凉的空间里静卧休息，可以用湿毛巾为患者的头部和躯干降温。

2、如中暑者意识清醒，并无恶心呕吐现象，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿灯汤等以起到既降温又补充血容量的作用。

3、药物治疗：可以给患者服用藿香正气水、人丹等中药。 一旦出现中暑，建议及时到医院进行检查，并在医生指导下进行用药治疗。