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为什么我每天晚上都会做梦，而且每次都是从睡着梦到醒

为什么我每天晚上都会做梦，而且每次都是从睡着梦到醒来，怎样可以改善吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析： ,,多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,意见建议.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

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