中医认为还是包括内感寒湿,内生寒湿两个方面。外感寒湿是外感寒湿邪气,气血运行受阻。以关节筋骨疼痛为症状。内生寒湿还是内困损伤脾阳。
或脾肾阳虚,而寒湿内停,以畏寒肢冷。腹痛泄泻,浮肿为症状。寒湿体质建议平常少吃那刺激肥甘厚腻的食物。避免劳累。
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