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掉头发失眠是怎么回事

我最近老是掉头发，而且晚上还睡不着，想问问掉头发失眠是怎么回事？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

掉头发失眠是因为阴虚内热等原因引起，长期失眠可以伤阴耗血，引起脱发。引起脱发的原因，主要见于血虚和肾虚引起。应该适当运动，每天做头部按摩，刺激头皮血液循环，可以减少脱发，另外头顶部有四神聪等穴位对睡眠有帮助。

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