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问患者提问

喂完母乳后，乳房下垂怎么办？

不知道各位宝妈有没有这样的问题啊，母乳喂养断奶后乳房下垂，软踏踏的，想问下各位有没有什么好的办法？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，母乳完后乳房下垂应从以下几方面调整
(1)每日用温开水洗乳房2次(早与晚
(2)选戴合适的文胸，松紧度要合适，以发挥提托乳房作用
(3)坚持做一些扩胸锻炼，如俯卧撑。

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