问患者提问

吃完饭马上睡觉，对身体有不好的影响吗？

今天中午吃完饭马上睡觉，起来的时候觉得肚子有点胀。吃完午饭就睡觉，这个已经几个月了，今天觉得肚子有些胀，还反酸水~

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好以您所述的情况，进食后即睡觉对身体是很不利的，进食后需要适量活动才能促进消化，指导意见建议饭后适量运动，比如散步，饭后即平卧会导致为内容物反流，引起反流性食道炎

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