熟核桃会有营养吗？

熟核桃也有一定的营养，如果孩子不喜欢吃生核桃的话，可以适当给孩子改变一下口味，核桃有很高的营养价值，经常吃一些核桃，可以起到补钙的功效，并且还能补心健脑的作用。

但是需要注意的是，核桃因为含有丰富的油脂，一次最好不要吃的太多，如果吃太多的核桃的话，很容易导致胃部负担加重，所以即使让孩子吃核桃也不要一次吃得太多，最好每天吃一两个就可以了。