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你好，我持续性失眠有半年多时间

你好，我持续性失眠有半年多时间了，每天入睡难，睡觉没办法进入深度睡眠，每天早上起床时特别疲惫，注意力不集中，总是忘事情，心理特别的脆弱，特别容易哭，每天不忙什么的情况瞎也都感觉特别累，心情特别差，干什么都不想做。什么都不想做。

提问时间：2020-04-27

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