问题分析：你好，根据你的描述，长期的手淫，会导致阳痿早泄，甚至引起男科前列腺疾病，很危害身体。戒掉手淫，早日远离危害。
意见建议：建议您，戒掉手淫，学会转移注意力，多休息，不要熬夜，运动增强体质，打打球看看书，都可以
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