今天摔了一下，手腕受伤了，很痛，肿了，动一下手指都

问题分析：根据您所说的情况，有手腕受伤后出现肿痛等症状，考虑还是由于软组织损伤引起的可能性大。意见建议：建议患者首先注意好休息，避免患肢过度活动，及时去医院就诊，必要时完善局部x线检查，看有没有骨折或者关节脱位的现象存在，同时确诊单纯只有软组织损伤后，积极使用消伤痛擦剂或者云南白药气雾剂局部用药，同时配合使用三七伤药片以及非普拉宗片口服治疗。