病情分析:你好,经期应该是可以吃阿胶的,应该是没有问题的了,如果你月经量多的话 就不要吃了,如果月经量正常或少的话可能是问题不大的。
意见建议:生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物,如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等,多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等。
摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用。
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