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聚会后回家就是回顾，越回顾越心烦，就觉得自己表现的

聚会后回家就是回顾，越回顾越心烦，就觉得自己表现的不得体，每次聚会后都能找到毛病，然后心烦，自责，还有就是让我说话时候手哆嗦，嘴也说不出话病情描述（发病时间

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：这是因为你太过追求完美的心理造成的，爱自责。意见建议：建议不要过分追求十全十美，人无完人，不要太过追求完美，犯错很正常；
不要以自己为中心，没有人会过分关注你的一举一动。

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