没有怀孕乳房用力挤出奶水

病情分析：根据你的情况可考虑是乳腺增生的可能，建议你及时到医院检查，检查后把检查报告发给我，我帮你分析下。指导意见：建议不要吃辣椒、咖啡、鸡肉、羊肉、肉狗，少吃葱蒜姜之类刺激性的食物，不能抽烟饮酒。

同时尽量保持情绪上的放松，不要过度劳累，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果