有些人在日常饮食的时候,会比较喜欢吃一些腌制食品,其实经常吃腌制食品,对人体健康是很不利的,甚至还会诱发胆结石疾病,很多腌制类的食物因为制作的原因,会导致原本蔬菜中的维生素C全部的丧失,但是腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙,由于酸度高,食后容易在肠道吸收,经肾脏排泄时,草酸钙结晶极易沉积在泌尿系统形成结石。
因此,即使在北方,冬天也还是少吃酸菜为好。
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